Tasa de alcoholemia
Alcohol en sangre y tiempo de eliminación
Tus datos
Hombres y mujeres tienen distinta proporción de agua en el cuerpo, y eso cambia el resultado.
Usar altura y edad (Watson)
Calcula tu propio coeficiente de distribución en lugar de la media de tu sexo.
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Solo es una estimación, no sirve para decidir si puedes conducir. Lo único seguro es no conducir después de beber. Aviso legal
Introduce lo que has bebido y hace cuánto. El resultado es una estimación con la fórmula de Widmark — nunca un permiso para conducir.
Cómo usar la Calculadora de alcoholemia
- Elige hombre o mujer e introduce tu peso.
- Toca las copas que has bebido. Toca la misma otra vez para una segunda, o abre Otra bebida para una cantidad que no esté en la lista.
- Indica cuánto tiempo hace de la primera copa, en horas y minutos o como horas del reloj.
- Elige el país con cuya tasa quieres comparar. La tasa, el tiempo hasta 0,0 y la gráfica se actualizan mientras escribes.
Método: BAC = A / (r × W) − β × t · r 0,68 / 0,55 · β 0,15 ‰/h · 0,5 g/l · Actualizado 26 de octubre de 2026
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Qué significa la tasa de alcoholemia
La tasa de alcoholemia es la masa de alcohol en un volumen de sangre. En España se expresa en gramos por litro (g/l), que numéricamente es lo mismo que el por mil usado en el resto de Europa. Estados Unidos escribe la misma magnitud como porcentaje (% BAC). La diferencia es solo un factor diez: 0,5 g/l es la misma tasa que 0,05 %.
La calculadora muestra ambas, porque la cifra que necesitas depende de dónde estés. El Reino Unido da el límite en mg por 100 ml y Japón en mg por litro de aire espirado. La página de tasas legales recoge cada país tal como lo dice su propia ley.
La fórmula detrás del resultado
El cálculo es la ecuación de Widmark, publicada por Erik Widmark en 1932 y todavía la base del cálculo en medicina legal:
BAC = A / (r × P) − β × t
A son los gramos de alcohol puro, P el peso en kg y t las horas desde la primera copa. r es el coeficiente de Widmark: de media 0,68 en hombres y 0,55 en mujeres. β es la velocidad de eliminación, aquí 0,15 g/l por hora.
Los gramos salen de la copa misma: mililitros × graduación × 0,789. Una caña de 0,2 l al 5 % lleva unos 7,9 g; un tercio de 0,33 l, unos 13,0 g.
Por qué es una estimación y no una medición
Widmark describe a un adulto medio con un hígado regular. Las personas no son medias. La eliminación varía entre unos 0,10 y 0,20 g/l por hora; la comida en el estómago retrasa la absorción una hora o más; medicamentos, enfermedad, cansancio y costumbre de beber mueven la cifra.
Un laboratorio forense mide sangre, un etilómetro mide aire espirado. Una página que hace cuentas no hace ninguna de las dos cosas. Usa la cifra para entender el orden de magnitud, y para nada más.
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Preguntas frecuentes
¿Cómo se calcula la tasa de alcoholemia a mano?
Calcula los gramos de alcohol (mililitros × graduación × 0,789), divide entre el peso en kg multiplicado por 0,68 para un hombre o 0,55 para una mujer, y resta 0,15 por cada hora desde la primera copa. El resultado está en g/l.
¿Cuántas cañas son 0,5 g/l?
No hay una respuesta que valga para dos personas. Un hombre de 80 kg llega a 0,5 g/l con unas cuatro cañas sin tiempo de eliminación, una mujer de 55 kg con dos o tres. Por eso la única tasa segura al volante es cero.
¿El resultado tiene valor legal?
No. Nada de esta página es una prueba. Los tribunales y los agentes se basan en sangre o aire espirado medidos, no en una estimación a partir del peso.
¿El café, la comida o una ducha fría bajan la tasa?
No. El hígado elimina el alcohol a su ritmo y nada lo acelera. Solo el tiempo baja la cifra.
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Todas las cifras de esta página son estimaciones para un cuerpo medio. Tu propia tasa puede ser más alta.