Ratgeber
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Über diese Seite und wie sie rechnet

PromilleCheck ist eine kleine, unabhängige Seite mit einer Aufgabe: den Blutalkohol zu schätzen und offen zu sagen, wie wenig diese Schätzung wert ist, wenn es um die Frage geht, ob man fahren darf. Hinter der Seite steht kein Unternehmen, und hier wird nichts verkauft.

Die Formel

Alle Werte auf dieser Seite kommen aus einem einzigen, getesteten Modul. Gerechnet wird mit der Widmark-Formel, 1932 von Erik Widmark veröffentlicht und bis heute die Grundlage forensischer Alkoholberechnung:

A ist die Menge reinen Alkohols in Gramm, W die Körpermasse in Kilogramm, t die Stunden seit dem ersten Glas, r der Widmark-Verteilungsfaktor und β die Abbaurate.

Die Konstanten und woher sie kommen

Die Dichte von Ethanol, 0,789 g/ml bei 20 °C, ist eine physikalische Konstante (CRC Handbook of Chemistry and Physics). Die mittleren Verteilungsfaktoren 0,68 für Männer und 0,55 für Frauen sind die in der Rechtsmedizin verwendeten Werte (Widmark 1932; Seidl, Jensen und Alt, International Journal of Legal Medicine 114, 2000, Seiten 71–77). Die Abbaurate von 0,15 ‰ pro Stunde ist der Wert, mit dem deutsche und nordische Verkehrssicherheitsbehörden für einen durchschnittlichen Erwachsenen rechnen; individuell liegt sie etwa zwischen 0,10 und 0,20.

Mit Größe und Alter wird statt des Mittelwerts ein Faktor für Ihren eigenen Körper berechnet, aus den Körperwasser-Gleichungen von Watson und Kollegen (American Journal of Clinical Nutrition 33, 1980, Seiten 27–39), geteilt durch den Wasseranteil des Vollbluts von 0,80. Veröffentlichte Fassungen des Alterskoeffizienten für Männer unterscheiden sich in der dritten Dezimalstelle; mit 40 Jahren macht das etwa 0,14 Liter von rund 42 aus, weit innerhalb der Standardabweichung der Gleichung von 3,76 Litern, und ändert keine sichtbare Stelle.

Wie die Promillegrenzen geprüft wurden

Jede Grenze auf der Seite zu den Promillegrenzen wurde an der amtlichen Quelle des jeweiligen Landes gelesen — am Gesetz, an der offiziellen Rechtsdatenbank oder bei der nationalen Behörde — nicht in einem Zeitungsartikel oder auf einer anderen Vergleichsseite. Zu jedem Eintrag steht der Link und das Prüfdatum. Zwei viel zitierte Zahlen stehen hier absichtlich nicht als Gesetz: Die 1,1 ‰ für absolute Fahruntüchtigkeit stammen aus gefestigter Rechtsprechung, nicht aus dem Wortlaut des § 316 StGB, und die USA haben keinen einheitlichen Bundeswert für Fahrer unter 21, weil jeder Bundesstaat seinen eigenen festlegt.

Wenn Sie einen veralteten oder falschen Wert finden: Der Link Falsches Ergebnis melden unter dem Rechner füllt eine E-Mail mit der Seite und den Eingaben, damit der Fall von Hand nachgerechnet werden kann.

Was diese Seite nicht ist

Sie ist keine medizinische Beratung, keine Rechtsberatung und kein Beweismittel. Sie kann Ihnen nicht sagen, dass Sie fahrtüchtig sind, und sie wird Ihnen nie sagen, wie viel Sie trinken und trotzdem fahren können. Der einzige Wert, der am Steuer sicher ist, ist 0,00.

BAC = A / (r × W) − β × t

  • r = 0,68 (Mann) / 0,55 (Frau)
  • β = 0,15 ‰/h
  • A = ml × % vol ÷ 100 × 0,789 g/ml · 1 US standard drink = 14 g

Am 23. Oktober 2026 an der amtlichen Quelle geprüft